188BetappCOVID-19 - 我们在这里为你

我们一直遵循政府关于冠状病毒(COVID-19)的建议。188Betapp点击这里阅读更多有关我们业务的变化,以及如何这可能会影响你。

内禅,外服务!

内禅,外服务!

我想说的是,我们的女人味外解剖没有定义我们,因为我们比我们的胸部,烧伤,头发和努嘴这么多。我们是非常直观的,保护,善良,有爱心的推动下,智能和创造性的生物。同时,我不能排除我们的外解剖,因为它是我们在我看来,我们需要尊重地对待它,照顾它,并为它感到自豪,因为它弥补了我们的一个重要组成部分了。我们很美丽!因此,让我们拥抱它。

这是真的,我们拥有所有的真棒位和不同的形状和大小的碎片,它是一回事拥有他们,小小的虚荣是件好事,我们也需要确保我们美丽的身体是健康和功能性在里面。毕竟,外部身体部位不断互动和应对发生的事情里面有我们的荷尔蒙,我们的月经周期,我们的情绪和能量水平。

当女性接近我为中国医药治疗与概念的帮助,我邀请他们来看看国家自己的身体有一个婴儿是之前。我们检查,看看他们的荷尔蒙正在旅行,不适或疼痛的迹象,我们谈论的症状和体征,他们的外位可以告诉我们他们的内部状态。我可以从我个人的旅程这么一说也,花了几个月我的丈夫和我得到的身心准备做孩子。

多年来,妇女也纷纷在得到他们的一般健康状况,从而,因为他们不觉得自己。有趣的是,我们经历了类似的过程中实现了基本平衡,如生育治疗。它现在是我的一个信念,一个女人的身体是健康的,当它是肥沃。这意味着,我的目标为所有妇女,包括我自己是把我的身体,就好像是在受孕前阶段,滋养它,它休息,移动和享受,我们喜欢的东西,享受生活和我们的身体。你的身体想象成一个礼物,它的珍贵和智能化,这是我们的责任,照顾它。

有3个东西,我想分享的是在我的专业意见是在一个女人的身体内禅至关重要:

首先,成为你的周期最好的朋友。你的月经模式是一个伟大的洞察到你内心的健康,是的,这会有所帮助,如果你想成为一个母亲的一天。了解你的自然月经周期将帮助您轻松迅速地探测到任何突然的变化,并解决这些问题,这将解释为什么你的能量很低,情绪得到处都是。当你知道自己的周期,你可以更好地了解自己。There is no special app I’m recommending here, it is as simple as writing it down in your diary when day one is, when your last day of bleeding is and any symptoms that you may pick up on your way to your next day one in a new cycle. It’s easy! Yes this means ditching the pill (at least 6 months before trying for a baby and having a regular break will increase your chances of returning to a regular cycle when you do give it up). Remember being fertile equals being healthy, you don’t necessarily need to have babies if you don’t want to. What if you don’t have a cycle? I will address this in another blog, and if that is the case, get in touch with our Natural Harmony team asap. I want you to have a menstrual cycle and we will celebrate together when we help bring it back!

其次,了解你的身体如何回应你的周期的不同阶段不同的温度。例如,你可能会觉得有点温暖的只是你的月经前后倾向于有冰镇饮料或冰淇淋或(上帝保佑)厂的人行道上的底部(我仍然得到一个震惊,当我看到女生这样做),或者去冲浪,您的下一个时期,它极有可能会有疼痛抽筋因感冒积累在你生殖器官。另一种情况是你可能会觉得在月经期间,通知它在你的身体部位感受不同温度的冷热。这会给你的中国看病吃药线索,为什么这可能是和有它相应处理。在这里带走主要的是通过消除食品或环境之前,你的月经期冷暴露你的身体。

第三,定期检查你的乳房。认为乳房为窗口,以你的情绪。我们被告知这是正常的,继续他们的眼睛,并报告医生,如果他们改变。在我的角度来看,已经有几个大的肿块出现的突然,如果他们出现 - 循环被中断,有能量的堵塞可以是你的情绪健康的反映。我想在这里指出的是,我们需要能够检测到的变化是的,我们还可以做些什么来防止这些硬块在首位浮出水面。那么,什么做我们的乳房是怎样的?他们喜欢被按摩,伟大的,如果你有帮助的合作伙伴,如果不是你需要看看经常这样做自己。由于经常因为我们有阵雨这是一个很好的机会,按摩乳房。他们也喜欢它,当我们移动和保持活跃,挑选和活动,你爱或者混合起来并试图保持它通过一年。记住,你不需要跑马拉松,你只需要继续前进。 A regular walk is plenty! Finally our breasts love it when we “get things off our chest”. Keeping emotions bottled up doesn’t do anyone any good. And when we do it for long enough one of the first places our energy will stagnate is around our chest. You can do this in several ways: chat to your health practitioner, chat to your friend, scream into a pillow from time to time, sign up for boxing or self-defence classes, write in a journal or paint (be creative). An activity that allows you to express yourself will help your breasts stay happy and healthy!

你去那里,这3个技巧是所有关于保持和维护你的内心禅,大家都知道,我们的内部和外侧连接好,这意味着这些也都是步骤为您带来的外部服务,寻找和感觉是 -A-utiful!记住,你的外自我是什么在里面发生的事情仅仅反映。善待自己的身体。

带着爱,

安娜·皮诺
(自然和谐中医创始人)

关于作者

安娜管理员